上班族饲养狗狗好方法
上班族饲养狗狗好方法
上班族生活节奏很快，也有很多由工作带来的压力和烦恼。而活泼可爱的小动物能使人愉快、放松，有效缓解压力，促进身心健康，因而养伴侣动物成为时下流行的减压好方式。很多人养只小狗来丰富生活。
因为有日常工作，还要加班和应酬，不可能整日和宠物相伴。作为主人，您可能会因为把活泼可爱的狗狗独自留在家中而感到内疚，也可能会担心它乱咬东西和吠叫。如果您回家时发现屋里一片狼藉，到处是大小便，您是否会冲它发火？如果出现了这些现象，说明狗狗还没有学会独处，您不妨试试以下几个方法，为它排遣孤独和寂寞。
1)交流法
科学家认为，尽管许多动物比狗的智商高，但在对人的言行、表情甚至情绪的理解上没有其他动物能超过狗。因此，与狗交流不仅是必要的而且很有效。
出门前，您要态度亲切地告诉它主人要上哪里去，要它在家好好等待，告诉它主人回来后会带它出去玩，并且会有好吃的奖品等。如果能再给它一些美味可口的小零食，或将狗儿爱吃的东西抹在玩具骨头或狗咬胶上，善于理解人类的狗狗会从交流中得到很多安慰。
2)培养自信法
自信心强的狗不容易产生焦虑。您不妨和狗狗做些游戏，充分赞美和夸奖它在游戏中的出色表现，增强它的自信。
3)慢速分离法
给它一点零食，然后主人离开几分钟后回来。虽然只是短暂分别，但狗儿仍会高兴得跳起来，好像久别重逢。之后，逐渐拉长分离的时间，一天之内离开家门很多次，直到狗儿懒得理会主人进进出出，不受分离的影响为止。
4)运动法
出门前，可以带小狗到户外运动一下，让它消耗过多的体力，这样狗儿回到家里会比较累，希望睡觉。
5)注意力转移法
可以给它一件沾满主人气味的旧衣服或袜子，熟悉的气味会使它觉得主人仍和它在一起，它会感到安全。经常给狗狗提供一些好玩的玩具，使它把精力专注于玩耍中，让不安的情绪得到转移，忘记孤单。能够发响声的玩具就很不错。
总之，经常和狗狗交流，把您的感觉与它分享，给它鼓励，给它赞美，有助于培养和谐的伴侣关系，促进它的身心健康。
饲养狗狗教给孩子的四件事
人们越来越认同狗狗可以给孩子们带来的温暖和安慰，以及对他们的心理健康产生积极影响的观点，所以养狗狗对小孩子来说是个不错的选择哦。
如果体检时有一条狗在场，孩子就会感到轻松一些；在战争时期，养狗的女孩受到的精神伤害相对会轻一些……宠物给孩子们带来的温暖和安慰，以及对心理健康的积极影响，正越来越被研究者和父母们了解和认同。
1、彼此关爱
在同小动物的嬉戏中，在相互的关爱与分享中，孩子们能够感受到他们与宠物间的给予和接受爱的经历，这是孩子与宠物建立亲密关系后获得的重要体验。
2、增加自信
宠物可不会在意孩子在学校里成绩如何，也不会在意他是否做了傻事或是否调皮。不论孩子受到什么样的挫折，它们都会给他无条件的关注，使他获得自信。研究表明，有宠物的孩子具有较高的自尊。
3、可靠伙伴
孩子经常会向宠物倾诉他们不愿告诉父母、兄弟姊妹甚至朋友的事。他们珍视与宠物间的关系，因为这种关系能够使他们的隐私权得以保证，获得安全感。
4、交往机会
拥有小动物的孩子更容易结识新朋友，带来更多的交流机会。大人也可以帮助他照顾小动物，共同分享其中的乐趣。英国的研究结果显示，饲养伴侣动物越多，孩子社交承受能力越强。
另外，相对孩子来说，小动物更为弱小和需要照顾。那些经常照顾小动物的孩子更容易关注和帮助弱势群体，表现出同情心、爱心和责任心。
饲养狗狗身体更健康
一位宠物保健专家称，一个普通的宠物主人通过溜他的狗能够获得比一个健身会员更多的锻炼。
几乎一半的无宠物者承认他们根本没有锻炼。
研究者发现宠物爱好者每两天带它们锻炼一次，每次24分钟——相当于每周总共1小时38分钟。
除了这个，一个普通的狗主人还会每周花额外的两小时33分钟的时间带他们的宠物进行三次较长的散步。
相比之下，那些没有狗的人平均每周只花一小时20分钟的时间去健身房，散步或者慢跑。
并且差不多一半（47%）的无宠物者承认他们根本就没有锻炼。
一个动物保健专家的发言人BobMartin说明了两者的区别：
去健身房就像例行工作，而遛狗却有更多的乐趣。
他还说：“研究表明，每天一些短的散步相加起来比去健身房的人锻炼的时间要多。”
“去健身房的人在一个开空调的室内进行锻炼，而遛狗者可以在欣赏英国乡村风光的同时运动了数英里，呼吸了新鲜空气。”
一个对5000个人的调查（其中3000人拥有狗）反映了其中的57%把遛狗当成他们锻炼的主要组成部分。超过75%的人说与去健身房相比，他们更喜欢遛狗。
总共86%的人说他们喜欢每天去遛狗，只有22%认为这有时是个乏味的工作。
但是只有16%的回应者说他们喜欢去健身房，而几乎70%的人认为这只是例行工作。
这个调查表明，有一条狗能够鼓励人们有规律的运动。60%的狗主人说即使在时间很紧的情况下他们也会带狗出去散步。
而去健身房运动的人中的46%承认他们经常找一些其他的事来逃避锻炼。
“随着对积极健康的生活方式的关注的增加，似乎拥有一条狗可以让我们更健康，”发言人BobMartin说。
“政府建议每周进行3—5次温和的心血管运动，而我们欣喜地发现遛狗者正在超越这个目标并且乐在其中。”